Hava Durumu
Bursa 18 °
SON DAKİKA
ALL0,4120%-0,59
AZN22,2972%-0,09
BAM20,9178%-2,31
CLP0,0401%0,41
COP0,0091%0,16
CRC0,0757%-0,09
DZD0,2817%-0,30
EGP0,7496%-0,09
HKD4,8716%-0,10
ISK0,2850%-0,76
JOD53,4629%-0,05
KRW0,0258%0,03
KZT0,0753%-0,06
LBP0,0004%-0,41
LKR0,1280%-0,10
MAD3,9301%-0,27
MDL2,1130%-0,06
MKD0,6649%-0,34
MYR8,5424%-0,09
OMR98,4627%-0,10
PEN10,3115%-0,20
PHP0,6620%-0,06
PKR0,1345%-0,15
QAR10,0074%-0,17
RSD0,3491%-0,06
SGD28,2243%-0,14
SYP0,0029%-0,09
THB1,1094%-0,87
TWD1,1400%-0,06
UAH0,9169%0,03
UYU0,8987%-0,14
GEL13,7338%-1,18
TND12,1921%0,00
BGN20,9503%0,13
GAU/TRY3.814,66%0,09
BIST 1009.659,48%0,49
USD37,9052%-0,09
EUR41,0095%-0,01
GBP49,0414%0,18
CHF42,9312%0,09
CAD26,4720%0,40
RUB0,4476%-1,78
AED10,3185%-0,10
AUD23,7969%0,26
DKK5,4890%-0,19
SEK3,7918%0,40
NOK3,6163%0,36
JPY0,2536%0,47
KWD122,7460%-0,07
ZAR2,0620%-0,25
BHD100,5683%-0,09
LYD7,8344%-0,57
SAR10,1118%-0,02
IQD0,0289%-0,14
ILS10,2591%0,45
IRR0,0009%0,00
INR0,4430%-0,20
MXN1,8603%0,36
HUF0,1018%-0,06
NZD21,6107%-0,02
BRL6,6355%0,26
IDR0,0023%-0,30
CZK1,6419%-0,14
PLN9,7984%0,01
RON8,2259%-0,20
CNY5,2133%-0,30
ARS0,0353%-0,08
ALL0,4120%-0,59
AZN22,2972%-0,09
BAM20,9178%-2,31
CLP0,0401%0,41
COP0,0091%0,16
CRC0,0757%-0,09
DZD0,2817%-0,30
EGP0,7496%-0,09
HKD4,8716%-0,10
ISK0,2850%-0,76
JOD53,4629%-0,05
KRW0,0258%0,03
KZT0,0753%-0,06
LBP0,0004%-0,41
LKR0,1280%-0,10
MAD3,9301%-0,27
MDL2,1130%-0,06
MKD0,6649%-0,34
MYR8,5424%-0,09
OMR98,4627%-0,10
PEN10,3115%-0,20
PHP0,6620%-0,06
PKR0,1345%-0,15
QAR10,0074%-0,17
RSD0,3491%-0,06
SGD28,2243%-0,14
SYP0,0029%-0,09
THB1,1094%-0,87
TWD1,1400%-0,06
UAH0,9169%0,03
UYU0,8987%-0,14
GEL13,7338%-1,18
TND12,1921%0,00
BGN20,9503%0,13
GAU/TRY3.814,66%0,09
BIST 1009.659,48%0,49
USD37,9052%-0,09
EUR41,0095%-0,01
GBP49,0414%0,18
CHF42,9312%0,09
CAD26,4720%0,40
RUB0,4476%-1,78
AED10,3185%-0,10
AUD23,7969%0,26
DKK5,4890%-0,19
SEK3,7918%0,40
NOK3,6163%0,36
JPY0,2536%0,47
KWD122,7460%-0,07
ZAR2,0620%-0,25
BHD100,5683%-0,09
LYD7,8344%-0,57
SAR10,1118%-0,02
IQD0,0289%-0,14
ILS10,2591%0,45
IRR0,0009%0,00
INR0,4430%-0,20
MXN1,8603%0,36
HUF0,1018%-0,06
NZD21,6107%-0,02
BRL6,6355%0,26
IDR0,0023%-0,30
CZK1,6419%-0,14
PLN9,7984%0,01
RON8,2259%-0,20
CNY5,2133%-0,30
ARS0,0353%-0,08
ALL0,4120%-0,59
Hızlı Menü
Uzmanlar uyardı! İftarda pide yiyenler dikkat
Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, ramazan pidesi için aç karna sıcak sıcak yemeyin uyarısında bulundu.
"Ramazan pidesini çok sıcak tüketmemeye özen gösterin" diyen Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, "İftarda aşırı miktarda sıcak ramazan pidesi yemek kan şekerini hızlı yükselteceğinden, daha küçük miktarlarda tüketilmelidir. Kan şekerinin hızlı yükselmesi organlarda hasara sebep olur. Uzun süre kan şekerinin yüksek gitmesi özellikle kalp ve damar hastalıklarına zemin hazırlar" dedi.
ORUCU AÇTIKTAN SONRA 15 DAKİKA BEKLEYİN
İftar öğününde yapılan en büyük hatanın hızlı ve fazla miktarda yemek tüketmek olduğunu ifade eden Arslansoylu ideal iftar öğününü ise şöyle tarif etti: Orucumuzu açarken su ve hurma, peynir, mevsim sebzesi, zeytin gibi kahvaltılıklar tüketmek doğru bir seçim olabileceği gibi, hafif çorbalar da iyi bir seçenektir. Orucumuzu açtıktan sonra, mideyi yormamak için 15-20 dakika beklemeliyiz.
Kaynak: T24
Duyan yanından ayırmıyor! Cebinizde sabun taşımak bakın ne işe yarıyormuş
Pakistan Cumhurbaşkanı Zerdari rahatsızlandı
Bursa'nın o ilçesinde Papa hareketliliği sürüyor! Bu kez çok sayıda...
CHP'li başkanlar, nikah masasına oturdu
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan anne-babasının kabirlerine ziyaret
Çin'den ABD'ye 'diplomatik çözüm' çağrısı
Abdulkadir Uraloğlu: Türkiye’nin hedefinde sapma yok
Bursa'da SMA hastaları için konulan kumbara çalındı
Bursa'da mazot yüklü tanker devrildi!
Bursa'da otomobil şarampole uçtu! Ölümden döndüler...
Muğla'da sağanak ve fırtına: Tekneler battı
Antalya'da deprem paniği
Abdulkadir Uraloğlu: Türkiye'nin 4,5G ile tanışmasının üzerinden 9 yıl geçti
Bursa'da kafa kafaya kaza! Araç parçalara ayrıldı: Yaralılar var...
Bursa'da 2 otomobilin çarpıştığı kazada 5 kişi yaralandı