Jennifer Aniston nasıl bu kadar genç kalıyor?

Sağlığını ve formunu korumak için beslenme düzenine dikkat eden ünlü oyuncu, uzun yıllar boyunca aynı salata tüketimini tercih etmiş. İşte 55 yaşında olmasına rağmen 30'larında gösteren Jennifer Aniston'ın salatası...

55 YAŞINDA AMA 25 GÖSTERİYOR

Ünlü oyuncu fiziğini ve cildini korumak için 'salatadan' yardım aldığını ifade etti. Ancak ilginçtir ki, hazırlamış olduğu salatalarda marul kullanımını tercih etmiyor. Akdeniz diyetinin vazgeçilmezlerinden biri olan kinoa kullanımını dünyaca ünlü oyuncu salatalarında tercih ediyor. Bu glutensiz tahıl, lif bakımından zengin olup aynı zamanda zengin vitamin ve mineral deposudur. 'Friends' dizisinin ünlü oyuncusu Jennifer Aniston, dizinin setinde de bu salatayı tükettiği ifade ediliyor.

JENNIFER ANISTON'IN SALATA TARİFİ

İşte Jennifer Aniston'ın salata tarifi...

Malzemeler:

3,5 su bardağı haşlanmış bulgur

2-3 adet doğranmış küçük boy salatalık

Yarım su bardağı doğranmış maydanoz

Yarım su bardağı doğranmış nane

Yarım su bardağı fındık

1/3 su bardağı doğranmış kırmızı soğan

Bir su bardağı haşlanmış nohut

Bir adet limonun suyu

1/4 su bardağı sızma zeytinyağı

Tuz ve karabiber

Yarım su bardağı ufalanmış beyaz peynir