Coşkunöz Kalıp Makina Fabrikasında düzenlenen bilgilendirme seminerinde fabrika personeliyle bir araya gelen Medicabil Nilüfer Hastanesi Klinik Psikoloğu Görkem Polat, is ve özel hayatta ruhsal sağlığın önemine dikkat çekti.
Ruhsal açıdan sağlıklı olmayı, bireyin kendisiyle ve çevresindeki insanlarla denge ve uyum içinde olması olarak tanımlayan Görkem Polat, "Bu uyum kesin kurallara bağlı değildir, değişkenlik ve belli ölçülerde esneklik gösterir" dedi.
Ruhsal sağlığı korumanın temelini stresle başa çıkmanın oluşturduğunu belirten Görkem Polat, iyi bir mentale sahip olabilmek için fiziksel sağlığa da dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Medicabil Bilgilendirme Seminerleri Sürüyor
Medicabil Nilüfer Hastanesi Klinik Psikoloğu Görkem Polat, Coşkunöz Holding personeline “Ruhsal Bakım" konulu bilgilendirme semineri gerçekleştirdi.
Coşkunöz Kalıp Makina Fabrikasında düzenlenen bilgilendirme seminerinde fabrika personeliyle bir araya gelen Medicabil Nilüfer Hastanesi Klinik Psikoloğu Görkem Polat, is ve özel hayatta ruhsal sağlığın önemine dikkat çekti.
Ruhsal açıdan sağlıklı olmayı, bireyin kendisiyle ve çevresindeki insanlarla denge ve uyum içinde olması olarak tanımlayan Görkem Polat, "Bu uyum kesin kurallara bağlı değildir, değişkenlik ve belli ölçülerde esneklik gösterir" dedi.
Ruhsal sağlığı korumanın temelini stresle başa çıkmanın oluşturduğunu belirten Görkem Polat, iyi bir mentale sahip olabilmek için fiziksel sağlığa da dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Medicabil Nilüfer Hastanesi Klinik Psikoloğu Görkem Polat, seminerde ayrıca katılımcıların sorularını cevapladı.
Kastamonu'da eski belediye başkanı 103 yaşında hayatını kaybetti
Bursa'daki tarihi mevlevihanede 751. Vuslat Yıl Dönümü Sema Mukabelesi icra edildi
Vestel, şarj istasyonlarında "tak ve şarj et" özelliğini kullanıma sundu
Ciner Grubu'ndan bir satış daha! Şişecam tamamını satın aldı
Cumhurbaşkanı'na hakaretten tutuklandı
Bursa'da 100 dönüm ormanlık alan yenilenme gerekçesiyle kesildi
Tekirdağ'da tekne yan yattı: 2 kişi son anda kurtarıldı
İsrail Lübnan'da işgalini uzatmaya hazırlanıyor
Narin Güran davasında ikinci duruşma! 4 sanık için karar bekleniyor
ChatGPT çöktü mü?
Bakan Uraloğlu açıkladı: Köprü ve otoyollara zam gelecek mi?
Bursaspor Yörsan Nusret Yıldırım ile yolları ayırdı
Bursa'da kendisini polis olarak tanıtan dolandırıcı, 50 güvenlik kamerası izlenerek yakalandı
Niğde'de kaybolan genç için baraj gölünde arama çalışması başlatıldı
Başıboş köpeklerin saldırdığı çocuk ağır yaralandı